شل شدن پوست ناحیه گردن و تجمع چربی در ناحیه زیر چانه و خط فک که غبغب نامیده می شود، یکی از دغدغه و نگرانی مشترک برای اکثر افراد همزمان با افزایش سن می باشد. از بین رفتن حالت قابلیت ارتجاعی پوست ناحیه غبغب فارغ از انجام فعالیت های ورزشی منظم و داشتن رژیم غذایی مناسب و سالم، می تواند اعتماد به نفس هر کسی را تحت تأثیر قرار دهد.
اگرچه این بدان معنا نیست که صرفاً باید با این مشکل کنار آمد. طیف وسیعی از گزینه های درمان افتادگی غبغب وجود دارد که این موارد شامل درمان های غیرجراحی برای کاهش میزان چربی غبغب تا جراحی های زیبایی را در بر می گیرد. البته می توان گفت روش های درمان جراحی موثرتر از سایر گزینه ها هستند. زنان و مردان به طور مساوی تحت تأثیر این عارضه قرار می گیرند، و در هر سنی مستعد ابتلا به غبغب هستند. در این نوشتار قصد داریم علت به وجود آمدن غبغب چیست و چرا دچار افتادگی می شود، سپس روش هایی را برای کمک به جلوگیری از از افتادگی آنها بررسی خواهیم کرد و اقدامات لازم برای درمان این مشکل بیان می کنیم.
عوامل ایجاد کننده غبغب
دلایل مختلفی برای به وجود آمدن غبغب وجود دارد، بعضی از آنها تا حدی قابل پیشگیری هستند، اما در برخی موارد به وجود آمدن آنها به دلیل عواملی مانند چاقی، ژنتیک و یا بالا رفتن سن ایجاد می شود که نمی توان از تشکیل آن جلوگیری کرد
دو ماده کلاژن و الاستین به صورت طبیعی در پوست تولید می شوند که این دو ماده پروتئینی وظیفه ایجاد حالت ارتجاعی پوست را بر عهده دارند. با افزایش سن، پوست گونه ها و زیر خط فک به دلیل کاهش میزان تولید کلاژن و الاستین شروع به افتادگی می کنند.
ژنتیک
برخی از افراد به صورتی ژنتیکی زودتر از دیگران دچار کاهش تولید کلاژن و الاستین در پوست می شوند. عامل ژنتیک جز عواملی است نمی توان در برابر آن راه درمانی یافت و یا پیشگیری کرد.
استعمال دخانیات
مانند بسیاری از شرایط دیگر، کشیدن سیگار نیز در تشکیل غبغب تأثیر منفی دارد. سیگار کشیدن باعث تنگ شدن رگ های خونی می شود و گردش مواد مغذی را برای بدن دشوار می کند. همچنین سیگار می تواند در میزان تولید کلاژن و الاستین نیز تأثیر بگذارد.
قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آفتاب
در شرایط خاص، اشعه ماورا بنفش می تواند منجر به کاهش میزان کلاژن در پوست سازی شود.
کاهش شدید وزن
با افزایش وزن، پوست کشیده می شود، از دست دادن این وزن می تواند مشکلات زیادی را ایجاد کند که در نتیجه آن به وجود آمدن پوست اضافی در نتیجه افتادگی ناحیه غبغب می شود.
روش های درمان سریع غبغب
طبیعتاً، بسیاری از افراد به دنبال یک روش سریع ، آسان و کم هزینه برای رفع غبغب های افتاده خود هستند. اما مهم ترین نکته ای که باید به آن توجه داشت همواره پیشگیری و رعایت موارد فوق می توان از بروز این عارضه جلوگیری کرد.
اگر چه به منظور از بین غبغب روش های مختلفی دارد که قبل از هر اقدامی در خصوص درمان این عارضه با جراح پلاستیک و زیبایی خود مشاوره های لازم را انجام دهید، سپس پس از معاینه و بررسی های لازم در خصوص انتخاب بهترین روش اقدام به جراحی نمایید. همچنین طی جلسه مشاوره، جراح از مزایا، عوارض و مراقبت های بعد از عمل توضیحات لازم را ارائه می دهد.
شما نیاز می توانید تمامی سوالات و ابهامات خود را در خصوص این جراحی از پزشک خود بپرسید.
اگر غبغب شما به دلیل ژنتیک باشد، سفت کردن ناحیه با ورزش ممکن است کمک کند. مشخص نیست که آیا کاهش وزن به شما کمک می کند یا خیر. در این مورد، پزشک ممکن است روش های تهاجمی مانند:
لیپولیز
لیپولیز که به عنوان لیپواسکالپچر نیز شناخته می شود، از لیپوساکشن یا گرمای لیزر برای ذوب چربی و کانتور کردن پوست استفاده می کند. در بیشتر موارد، یک بی حس کننده موضعی تمام چیزی است که در طول لیپولیز برای درمان چانه دوتایی مورد نیاز است.
لیپولیز فقط چربی را درمان می کند. پوست اضافی را از بین نمی برد و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش نمی دهد. عوارض جانبی لیپولیز ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- ورم
- کبودی
- درد
انواع روش های جراحی رفع غبغب
جراحان پلاستیک از روش های مختلفی برای از بین بردن غبغب استفاده می کنند. این روش ها شامل موارد زیر است:
لیپوساکشن برای رفع غبغب
عمل لیپوساکشن جزء یکی از روش های غیرتهاجمی در رفع غبغب می باشد که این روش اغلب با خارج سازی چربی های زیر ناحیه چانه تحت بیهوشی موضعی صورت می گیرد. این جراحی در افرادی که پوست خوبی دارند نتیجه مطلوبی حاصل می شود. اما در صورتی که پوست این ناحیه شل باشد پس از خارج کردن چربی پوست های اضافی این ناحیه باید لیفت شوند.
طی این روش یک برش کوچک در زیر پوست ایجاد می شود، یک لوله ای به نام کانول وارد ناحیه مورد نظر می شود و چربی بیرون کشیده می شود. لیپوساکشن به طور معمول توسط بی حسی موضعی انجام می شود و نیازی به بیهوشی عمومی نیست.
به وجود آمدن میزان جزئی تورم پس از جراحی دور از انتظار نیست اما این عارضه پس از گذشت دو هفته از بین خواهد رفت. این روش چربی های زیر پوست را از بین می برد و چانه و گردن را تراشیده می کند.
لیپوماتیک به منظور رفع غبغب
یکی دیگر از بهترین و موثرترین روش های از بین بردن غبغب و زیبایی صورت برداشتن چربی های اضافی زیر چانه توسط روش لیپوماتیک می باشد.
طی روش جراحی لیپوماتیک لوله های به نام کانولا تا عمق مشخصی به بافت های چربی ناحیه مورد نظر وارد می شود سپس با حرکات ارتعاشی و رفت و برگشتی این چربی ها را آب کرده و تخریب می کند سپس فرآیند مکش توسط دستگاه انجام می شود در نتیجه مقادیر بسیاری از چربی های آب شده از غبغب خارج می شود.
هزینه روش لیپوماتیک غبغب
قیمت جراحی غبغب بسته به میزان چربی های خارج شده از ناحیه مورد نظر، مدت زمان انجام روش، نوع دستگاهی که برای انجام این روش مورد استفاده قرار می گیرد و همچنین تعداد جلساتی که جراح پس از معاینه و بررسی های لازم در نظر می گیرد، می تواند متفاوت باشد
عمل جراحی لیفت صورت برای رفع غبغب
این روش به جراحان پلاستیک و زیبایی اجازه می دهد تا پوست، چربی و شلی اطراف چانه و گردن را بردارند. طی این جراحی عضلات سفت تر می شوند، پوست و چربی های اضافی و شل شده برداشته می شود و ساختارهای تحتانی صورت محک تر می شود.
لیفت گردن
انواع مختلف روش های لیفت گردن با هدف برداشتن پوست اضافی (سرویکوپلاستی) یا سفت کردن عضلات گردن (پلاتیسماپلاستی) برای بهبود خطوط گردن و چانه انجام می شود. پزشکان اغلب لیفت صورت سنتی را با این روش ترکیب می‌کنند که ممکن است برای چندین ماه احساس سفتی در گردن ایجاد کند.
پس از هر یک از این روش ها، می توانید انتظار داشته باشید که حدود 10 تا 14 روز کبودی و تورم را تجربه کنید. بیهوشی عمومی مورد استفاده برای برخی از جراحی های چانه دوقلو خطرات جدی برای برخی از افراد مبتلا به بیماری های جدی دارد. سیگاری ها و افرادی که از داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده می کنند نیز ممکن است در طول هر عمل جراحی با خطر خونریزی مواجه شوند.
کاهش غبغب با رژیم غذایی و ورزش
اگر غبغب شما به دلیل افزایش وزن است، کاهش وزن ممکن است آن را کوچکتر کند یا از شر آن خلاص شود. بهترین راه برای کاهش وزن، داشتن یک رژیم غذایی سالم و ورزش منظم است.
برخی از دستورالعمل های تغذیه سالم منبع مورد اعتماد عبارتند از:
- وعده های بیشتری از میوه و سبزیجات در روز بخورید.
- غلات تصفیه شده را با غلات کامل جایگزین کنید.
- از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید.
- پروتئین بدون چربی مانند مرغ و ماهی بخورید.
- از چربی های سالم مانند روغن زیتون، آووکادو و آجیل استفاده کنید.
- لبنیات کم چرب بخورید.
- در حد نیاز کالری روزانه خود بمانید
به کمک انواع روش های جراحی و غیر جراحی لیفت غبغب می توان پوست های شل شده، افتاده و بدفرم ناحیه زیر گلو را که موجب کاهش اعتماد به نفس و زیبایی افراد می شود را از بین برد و ظاهر صورت را جذاب و شاداب تر کرد. بهترین کاندیدا برای انجام این روش، اغلب افرادی هستند که پوست آنها کشسانی خوبی دارد اما در نواحی تحتانی صورت آنها نشانه پیری و شل شدگی پوست و چربی دیده می شود.
به منظور کاهش میزان عوارض ناشی از روش های مختلف ذکر شده در مطالب فوق جهت درمان غبغب می توان با کمی تحقیق و جستجو و دقت در انتخاب بهترین دکتر برای رفع غبغب در گرگان اقدامات لازم را انجام دهید.
0 Comments