مراقبت های بعد از ماموپلاستی

جراحی کوچک کردن سینه که به آن ماموپلاستی نیز می‌گویند، روشی است که برای برداشتن چربی، بافت و پوست اضافی از سینه‌ ها استفاده می‌شود.  اگر سینه‌ های بزرگی دارید، ممکن است جراحی کوچک کردن سینه را برای کاهش ناراحتی یا اندازه سینه متناسب با بدن خود انجام دهید. جراحی کوچک کردن سینه ممکن است به بهبود تصویر شما از خود و توانایی شما برای شرکت در فعالیت‌های بدنی نیز کمک کند. اگر قصد جراحی کوچک کردن سینه را دارید، با یک جراح پلاستیک مشورت کنید.  مهم است که بدانیم جراحی کوچک کردن سینه شامل چه چیزی است – از جمله خطرات و عوارض احتمالی – و همچنین انتظارات واقع بینانه از این جراحی را تعیین کنید.

دستورالعمل ها و نکات بعد از عمل  کوچک کردن سینه

بعد از انجام جراحی ماموپلاستی موارد زیر را رعایت کنید:

•  فعالیت های خود را حداقل ۴ روز‌ پس از جراحی کاهش دهید.
•  ۲ هفته اول پس از جراحی سعی کنید به پشت بخوابید.
•  برای کاهش تورم و درد ممکن است در هفته اول استفاده از کمپرس سرد مفید باشد.
•  در صورت نیاز می توانید پانسمان ها و گاز استریل را تعویض کنید.
•  وقتی بخیه ها کشیده می شوند، می توانید به راحتی دوش بگیرید و اجازه دهید آب روی سینه ها جاری شود، البته توجه داشته باشید که از شستشوی شدید بپرهیزید.  به مدت 1 هفته بایستی استفاده از صابون یا هر ماده شوینده به سینه خودداری شود.
• سینه را خشک کنید و یک پانسمان گاز استریل روی نوک هر پستان قرار دهید.
•  شما باید به مدت 1 ماه بطور منظم از سوتین ورزشی استفاده کنید، سپس می توانید هنگام خواب از پوشیدن سوتین امتناع کنید.
•  تا 4 روز اول بعد از جراحی دست ها را بالای شانه ها نبرید. سپس، به تدریج فعالیت بازو را افزایش دهید.
•  به مدت 4 هفته پس از جراحی از بلند کردن وسایل سنگین، هل دادن یا کشیدن خودداری کنید.
•  هنگام مصرف داروهای ضد درد، رانندگی یا کار نکنید.

 در صورت نیاز می توانید از مسکن های تایید شده توسط پزشک برای درد یا داروهای دیگر برای کاهش خارش استفاده کنید.

 در هفته اول پس از جراحی از مصرف ادویل یا ایبوپروفن خودداری کنید اما می توانید، بعد از هفته اول از آنها استفاده کنید.

انتظارات بعد از عمل

مواردی که می توانید انتظار داشته باشید:

•  همه بخیه ها جذبی بوده و هیچ کدام نیازی به کشیدن نداشته باشد.
•  برای بازگشت به کارهای سنگین باید چند روز صبر کنید.
•  ناراحتی متوسط ​​که باید با داروهای مسکن برطرف شود.
•  تورم متوسط ​​سینه ها
•  کبودی اطراف سینه
•  مقداری نشتی خونی یا ترشح مایع روی پانسمان در هفته اول پس از جراحی طبیعی است.
• برای تمیز نگه داشتن لباس از پد استفاده کنید.
• مواردی که پس از بروز بایستی نسبت به آنها حساس باشید:
•  تغییر در حس نوک پستان که به مرور بهتر نمی شود.
• درد متناوب کوبنده شدید به سینه ها به علت اعصابی است که پوست را ترمیم می کنند، اگر چه این حالت موقتی است اما ممکن است 3-6 ماه طول بکشد. 
• بروز درد شدیدی که با داروهای مسکن تسکین نمی یابد.
•  افزایش تورم یا سفتی بیشتر در یک طرف نسبت به طرف دیگر. 
•  برش هایی که به نظر می رسد در حال باز شدن هستند.
•  هر ناحیه قرمز، داغ یا عفونی.
•  تب بیشتر از ۳۸ درجه
•  هر زمان که بخواهید باید با مطب پزشک خود تماس بگیرید.

اقدامات بعد از عمل

 با گذشت زمان و بهبودی، موارد زیر اعمال می شود:

•  بیشتر تورم، کبودی و درد در عرض 8-6 هفته برطرف می شود.
•  پس از 4-6 هفته به فعالیت های شدید بازگردید.
•  اندازه نهایی سوتین را می توان در عرض 10-12 هفته تعیین کرد.
•  اسکار تا 2 سال به محو شدن ادامه خواهد داد.
•  برخی از لوازمی که ممکن است خرید آنها قبل از جراحی مفید باشد:
• یک جعبه گاز استریل و پد برای تعویض پانسمان
• صابون آنتی باکتریال
• یک عدد پماد باسیتراسین

نکات تکمیلی

برای کاهش هر گونه ناراحتی، و همچنین کاهش تورم، ممکن است از کمپرس خنک، نه سرد در ناحیه تحت درمان موثر تر باشد.

 یخ خرد شده یا کیسه های یخ باید قبل از استفاده روی پوست در حوله پیچیده شوند.  یخ یا هر چیز یخ زده را مستقیماً روی پوست قرار ندهید.  کمپرس های خنک را برای فواصل زمانی بیش از 20 دقیقه اعمال کنید.  مراقب باشید با کمپرس های خنک به خواب نروید.

بیشتر بخوانید: پروتز سینه

 عدم مصرف سیگار یا الکل

 این مساله خیلی اهمیت دارد.  سیگار کشیدن، استعمال دخانیات یا سایر اشکال مصرف نیکوتین باعث اختلال در بهبود زخم می شود.  حداقل تا 3 هفته پس از جراحی از مصرف نیکوتین یا الکل خودداری کنید.

 درن ها

 دستورالعمل های مراقبت از تخلیه درن را که به شما ارائه شده است دنبال کنید.  اگر یک درن در برش‌ هایتان قرار داده‌ اید، یک پرستار باید به شما نشان داده باشد که چگونه درن را تخلیه کنید و میزان مایع خروجی را ثبت کنید.  هنگام دوش گرفتن، باید درن ها را با بند محکم کنید تا آویزان نشوند.